Si haces deporte, cuídate tu boca

Si haces deporte, cuídate tu boca

Está claro que practicar deporte es lo mejor que podemos hacer. Y si es sobre dos ruedas, mucho mejor. Sin embargo, no por poner los cinco sentidos en el deporte, podemos descuidar otros aspectos. Por ejemplo la boca. La salud bucodental es muy importante cuando practicamos ejercicio. Y es algo que te tienes que tomar muy en serio. No en vano, son muchos los estudios que reflejan los problemas que hay. Y es que la salud bucodental influye de manera importante en el rendimiento deportivo. No en vano, las caries, junto con los problemas de encías y del hueso de soporte de los dientes, pueden originar focos de infección que provoquen un paso de las bacterias a la sangre y causen lesiones a distancia en diferentes órganos. Por eso, hay que hacer una visita al dentista para que nos pongan en forma, también en este aspecto.

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