Varios estudios han comprobado que tener caries puede aumentar la probabilidad de padecer alguna lesión. Además, los deportistas que hacen un ejercicio de mayor duración producen menos saliva. El Consejo General de Dentistas informa que «el abuso de bebidas energéticas, ricas en azúcares y ácidas, puede originar una erosión del esmalte y facilitar la aparición de caries». Otro problema bucodental
Los ejercicios aeróbicos son idóneos para perder peso, porque consumen hidratos y grasas. Es muy importante medir las pulsaciones por minuto, ya que a mayor número de pulsaciones, mayor intensidad. El máximo número de pulsaciones por minuto seguras para un corazón sano es de 220 para hombres y de 210 para las mujeres. Sin embargo, si las personas tienen más
Según un informe de la Organización de Consumidores (OCU) las mejores ciudades para moverse en bicicleta son Vitoria, Sevilla y Valencia. Sin embargo, las que tienen peores redes para ciclistas son Madrid, La Coruña y Córdoba. Muchos españoles apuestan por la bicicleta para ir al trabajo o para explorar las ciudades. Es un medio sostenible y uno de los más
Todos los coches deben pasar la Inspección Técnica de Vehículos (ITV) cada dos años, aunque los vehículos con más de 10 años de antigüedad, solo uno. Es fundamental que tu coche esté en perfectas condiciones para conseguir la pegatina que te permite volver a conducir.
Los trastornos temporomandibulares pueden alterar la coordinación del deportista
Varios estudios han comprobado que tener caries puede aumentar la probabilidad de padecer alguna lesión.
Los ejercicios aeróbicos reducen el riesgo cardíaco
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Petanca: un deporte apto para todas las edades (no sólo los mayores)
Al contrario de lo que algunos podrían pensar, la petanca es en realidad un deporte
Llevar guías al salir a rodar por las montañas españolas es de vital importancia
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¿Cuáles son las mejores ciudades de España para moverse en bicicleta?
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¿Por qué comprar un coche de segunda mano?
“Comprarse un coche” parecen palabras, para muchos de nosotros, completamente inalcanzables. TODOS necesitamos un vehículo
