No cabe ninguna duda de que hacer deporte de manera regular es altamente beneficioso para la salud integral del organismo y además, incluso favorece la producción de semen y la calidad de las relaciones sexuales. Pero, ¿son todos los deportes igual de buenos en este sentido? Pues bien, los expertos aseguran que no, y que algunos, como el ciclismo, puede
Desde hace ya unos años venimos tendiendo a una concienciación global más respetuosa con el medio ambiente. En los últimos tiempos, muchos de los gobiernos de los diferentes países de todo el planeta han ido tomando medidas que sirvieran para concienciar a la ciudadanía en torno a los problemas que tendríamos si siguiésemos con el volumen de emisión de gases
El mundo del deporte es uno de los más bonitos de nuestro planeta. Millones de personas en todo el mundo encuentran la satisfacción personal que tanto buscan gracias a la práctica de uno de los miles de deportes que existen en todo el mundo en pleno siglo XXI. La accesibilidad y el conocimiento que existe del deporte gracias a los
Hoy, no hace falta ser un motero o motera para vestir el atuendo propio de los que conducen una moto, porque ahora, este estilo rebelde se ha trasladado a las calles. Es una ropa confortable, y tanto los que tienen moto, como los que no, la encuentran de lo más práctica, y quien más quien menos, guarda en su armario,
Cinco años tenía el piloto de motociclismo español Marc Márquez cuando empezó su andadura en el mundo del motor y la velocidad. Debutó en 1998, disputando su primera carrera en la modalidad de enduro. Pero no es el único. Son muchos los niños que, bien por tradición familiar o por la fascinación que les producen los circuitos de velocidad, empiezan
Cada semana, 3 o más niñ@s acuden a urgencias de hospital, a causa de una caída en bici. Y es que casi un 80% de los peques, no lleva casco cuando monta en bicicleta. Estas son las conclusiones de un estudio que ha analizado 846 accidentes de bici en niños y niñas pequeñas. Según este estudio, la mayor parte de
Que las personas mayores se queden sentadas en el sillón sin nada que hacer o sin algo en lo que pensar es la peor de las noticias para su cuerpo. Sus huesos y sus músculos necesitan actividades del mismo modo en el que las necesitan los huesos y los músculos de los jóvenes de 20 años. Por eso es imprescindible
No descubro nada cuando digo que lo de hacer deporte se ha convertido en una obsesión. Solo hay que echar un vistazo a las calles para comprobar cómo ha aumentado el número de personas que corren, hacen bicicleta o cualquier tipo de actividad deportiva. Pues bien, antes que nada, que sepas que hay una serie de recomendaciones de salud que
La capital de la comunidad autónoma de Cataluña es sin duda una de las ciudades más reconocidas a nivel mundial y es que en ella cada año se desarrollan multitud de actividades que tienen un nexo en común, la pasión por las ruedas. Esta ciudad que es la segunda más importante del estado después de la capital, es también un
Soy un gran aficionado al ciclismo, pero no por ello no dejó de pensar que es un deporte muy duro y que suele dejar consecuencias. Y lo hablo con conocimiento de causa ya que he padecido varios problemas después de realizar ciclismo, y no llegué a ser profesional. Pero es cierto que soy tan competitivo, que cualquier deporte me lo
Hay quien cree que los deportistas debemos tener una alimentación estricta y analizada al milímetro para disfrutar de la energía necesaria sin pasarnos en calorías y yo no estoy de acuerdo. Si bien es verdad que debemos comer lo más saludablemente posible, creo que eso es algo que debería hacer toda la población y aunque comprendo totalmente que un atleta
Los deportes de motor son emocionantes, incluso si no conduces, te sientes atraído por el ruido, el olor a rueda quemada y la emoción de ver a pilotos luchando como gladiadores por el triunfo. A pesar de todo, los vehículos tienen algo atractivo para hombres y mujeres, y aprovechamos para hacer hincapié en la seguridad en la carretera. Si bien
El mundo del deporte es, en muchísimas ocasiones, un mundo de contrastes. Y de contrastes tan grandes como, en muchas ocasiones, inexplicables. Pero no por ello menos dignos de mención o de respeto. Casos como el que vamos a presentar a continuación hay muchos en el mundo del deporte. Y es que esta faceta de la vida jamás dejará de
Gracias a las redes sociales y a las cada vez más frecuentes noticias de los medios que tratan de concienciar sobre los alimentos, se está consiguiendo cambiar una sociedad de corte sedentaria, por una activa. Al fin y al cabo no hemos venido a este mundo para estar sentados, ya que hay miles de maravillas por ver. A la hora
Si por algo conocemos el sur es por su cultura, su gente y sus maravillosas ciudades, Sevilla, Granada, Córdoba… cada una con su encanto y todas especiales, pero a veces nos olvidamos de que la zona de Cerro Gordo es un paraje único para practicar deportes de aventura y yo, este puente de Todos los Santos, voy a probarlos todos.
La clave para cualquier deportista se encuentra en la alimentación, una alimentación a la que tenemos que añadir alimentos específicos. Si bien, siempre podemos recurrir a ciertos suplementos alimenticios específicos para deportistas. En mi caso, como ciclista uno de los mejores lo consigo en Scienceforyou, y se trata de Survival Energy Minerals mejora el reto de las
Por muy experimentados ciclistas que seamos las grandes ciudades siempre suponen un reto, ya que muchas tienen sus propios códigos de circulación que debemos conocer si luego no queremos llevarnos sustos. De hecho, cuando decidimos pasar un fin de semana en Barcelona, teníamos claro que íbamos a alquilar bici para movernos por la ciudad así que nos informamos previamente de
¿Cómo se pueden prevenir las patologías bucodentales?
La salud bucodental es un aspecto fundamental del bienestar general, aunque a menudo se le
Catering saludable: cuida tu cuerpo sin renunciar al sabor
En los últimos años, comer de manera saludable ha dejado de ser solo una moda
Cuando hablamos de joyas, lo primero que imaginamos son anillos de diamantes, collares de oro
Todo lo que hice para convertirme en maestro de Educación Física
Tenía 18 años, vivía con mis padres en un piso en las afueras de Valladolid
Estos son los curiosos factores que no te dejan ser un campeón en la bicicleta
Me da mucha envidia cuando veo a los aficionados a la bicicleta que aguantan muchos
¿El arte como terapia o la terapia del arte?
Lo mires como lo mires, el arte siempre proporciona beneficios. Puedes contemplar una obra de
